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活动介绍

3月1日，为庆祝“三八”国际劳动妇女节，提高女性工作、生活质量，帮助女性构建更加和谐健康的家庭关系、职场关系，指导女性如何减轻心理压力，保持身心健康，广安市妇联、邓小平图书馆联合举办了一场“思源巾帼大讲堂·女性心理健康”讲座。市妇联四届执委、市级机关企事业单位女职工、各区市县(园区)女干部及两新组织女性代表聆听讲座。



大牌讲师

本次讲座邀请到了深圳市经理进修学院、中国<深圳>国际人才培训中心、北京大学深圳研究院、深圳清华大学研究院、商务部研究院、深港公共行政学院等教育机构特约师资，中国管理科学研究院学术委员会特约研究员晏世乐老师，为广大妇女姐妹们带了一场精彩的《情绪管理——快乐工作、幸福生活》主题讲座。



精彩内容

讲座中，睿智幽默的晏世乐老师以丰富的理论知识，结合案例分析、讨论练习、游戏参与、心理测验、互动体验等方式，深入浅出的分析和讲解情绪管理的目的、管理方式、改善负面情绪的治标办法等知识，给大家留下了非常深刻的印象。

收获满满

参与讲座的姐妹们纷纷表示，这堂讲座让大家收获良多，在今后的工作和生活中一定要保持一个健康的心理，控制、调节好自我情绪，培养积极的心态，提升自我信心，不断焕发工作热情，提高工作绩效。